BIODANZA® ist ein wissenschaftlich untersuchter System und therapeutischer Tanz zur Gesundheitsvorsorge, der hilft Stress abzubauen. BIODANZA® fördert die Entwicklung sozialer Kompetenzen und nimmt sowohl auf die psychische Stimmung, als auch auf die körperliche Gesundheit positiven Einfluss. Und das Beste: Um BIODANZA® zu praktizieren sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig! Bewegen, atmen, empfinden, entdecken, reisen, spüren, pulsieren, entspannen, erneuern. Der Tanz ist die zeitlose Lehre, die den Menschen den Schlüssel zu Gesundheit und Glück in einem ganzheitlichen Sinn gibt. Schon seit Jahrtausenden führt die schöpferische Kraft des Tanzes und der Musik zu sensationellen Effekten für Körper, Geist und Seele. Neue wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen: Tanz und besonders BIODANZA® synchronisieren die inneren Biorhythmen mit den Bewegungen des Körpers. BIODANZA® ist eine unvergleichliche Möglichkeit um die innersten Gefühle zum Ausdruck zu bringen um so psychosomatischer Krankheit vorzubeugen.

Bewegen, atmen, empfinden, entdecken, reisen, spüren, pulsieren, entspannen, erneuern...

Ein alter Spruch besagt: "Die Kunst des Tanzes fördert Güte, heilt die Kranken, sichert den Lebenserhalt, bringt Glück bei der Jagd, Sieg im Kampf, Ruhm und Langlebigkeit, bringt Gunst, erhöht die Intelligenz und hat guten Rat für die Welt."

Der Tanz ist die zeitlose Wissenschaft über Tausende von Jahren, die den Menschen den Schlüssel zu Gesundheit und Glück für den Menschen als Ganzes gibt. Tanz und im besondern das BIODANZA, synchronisiert die inneren Biorhythmen mit den Bewegungen des Körpers. Seit Jahrhunderten erzielen die Schöpfer des Tanzes und der Musik Effekte, sowohl im emotionalem als auch im physischen Körper, was durch neue wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt wird. („Mozart-Effekt“) Der Tanz selbst und die Methode des BIODANZA ist eine unvergleichliche Möglichkeit des Ausdrucks innerer Gefühle. Der Mensch bewegt sich im Tanz zu allen Anlässen, zum Ausdruck von Freude oder auch von Schmerz.

BIODANZA ist ein wissenschaftlich untersuchtes System der Gesundheitsvorsorge und Stressabbau. Es entwickelt soziale Kompetenzen und hat positiven Einfluss auf die psychische Gestimmtheit und auf die Gesundheit.